Solar Music Medicina

Taniec Żywiołów 4.10.2017 - Medytacja w Ruchu i Głęboki Relaks

Kategoria: General  |  Data: 09.10.2017

Jest to przestrzeń na wyrażenie siebie w ruchu, w intuicyjnym tańcu, tak jak podpowiada Ci Twoje ciało, a także wsłuchanie się w wewnętrzny głos w głębokim relaksie.
To powrót do samego siebie, do wyrażania siebie w pełni. Powrót do Źródła i ponowne uruchomienie kreatywnego potencjału.
Jest to transformujący proces zarówno na poziomie ciała, jak i ducha. W podróży przez ruch i wyciszenie, uwalniamy blokady zarówno na poziomie ciała, lecz także nasze wewnętrzne JA otrzymuje przestrzeń do Przemiany, uwolnienia negatywnych emocji, traum i przetransformowanie ich w twórczy sposób, w Źródło Twej wewnętrznej Mocy.

Proces ten transformuje na poziomie fizycznym i duchowym, dodaje energii, radości oraz uruchamia twórczy potencjał kreatywności, który pozwala Ci wyrazić siebie. .

Tańcząc pulsy Żywiołów jesteś w stanie medytacji, która staje się duchową ścieżką prowadzącą do odkrycia wolnego, nieskrępowanego intuicyjnego JA JESTEM.

W tej pracy możesz wyrażać się na swój własny niepowtarzalny sposób, podążając za swoją wyobraźnią i ciałem. Improwizacja w nieporuszeniu i w ruchu.

Poprzez ciało ukazują się nasze emocje, dlatego praca z nim jest niezwykle istotna, poprzez ciało docierasz do swojego serca, umysłu, duszy i ducha.

Każdy żywioł jest światem dla samego siebie, jakimś aspektem ludzkiego życia i rodzajem energii oraz jej przejawiania się. Podróżujesz przez Żywioły: Ziemia, Woda, Ogień i Powietrze. Odkrywasz ich charakter i uczysz się z nimi współgrać...

Taniec Żywiołów ma na celu przywrócenie naturalnego przepływu Energii Żywiołów w Tobie oraz ich harmonizację. Każdy żywioł ma swoją własną specyfikę, uczy nas nowego, jeszcze nie odkrytego. Pozwala uzdrowić aspekty życia przypisane każdemu żywiołowi.

Opis (jak przebiega ceremonia, w dużym uproszczeniu oczywiście):

Każdy z uczestników w spokoju i skupieniu szuka swojego miejsca w przestrzeni. Kiedy wszyscy są gotowi rozpoczynamy podróż od pozycji leżącej, komfortowej, następnie wprowadzamy lekki ruch - kołysanie oraz falowanie... W kolejnym etapie przechodzimy do ruchu na poziomie fizycznym aż do pełnego wyprostowania i mocnej ekspresji w tańcu, po czym integrujemy doświadczenia w pozycji najbardziej przez Ciebie komfortowej - podążamy intuicyjnie za potrzebą swojego ciała. Powracamy do pozycji leżącej. Relaksujemy się integrując poruszone Energie Żywiołów...

Praca z każdym z żywiołów umożliwia jego rozpoznanie co z kolei daje możliwość odpowiedniego ukierunkowania. Podczas spotkania skupiamy się zarówno na odczuwaniu siebie i swego ciała oraz gdy jesteśmy na to gotowi, na interakcjach z innymi uczestnikami spotkania.


Żywioł Ziemi (aspekt żeński, yin)
Obdarza stabilnością, siłą, spokojem, poczuciem godności. Ziemia to podstawa, konkret, struktura. Wyważa, planuje, liczy, porządkuje. Brak Ziemi grozi podejmowaniem pochopnych decyzji, nieumiejętnością gospodarowania dobrami materialnymi, biedą, strachem, samotnością. Z kolei nadmiar tego żywiołu może zaowocować fanatyzmem, ograniczeniem, nadmiernym konserwatyzmem. Kierunkiem odpowiadającym Ziemi jest północ, a kolorem czarny lub złocisto brązowy. Symbolem używanym przy pracy z tym żywiołem jest garść ryżu w kamionkowej lub mosiężnej miseczce.

Żywioł Wody (aspekt żeński, yin)
Wyraża głębokie uczucia, intuicję, harmonię, czułość i opiekuńczość. Uczy poddania się i zaakceptowania zmian. Kiedy jej brakuje człowiek nie umie odprężyć się i zrelaksować, nie umie okazywać i przeżywać głębokich uczuć. Jest jak pustynia, oparty wyłącznie na reakcjach na zewnętrzne doznania. Staje się obojętny i chłodny. Nadmiar Wody to przede wszystkim bierność i lenistwo, ale także nadwrażliwość i przesada emocjonalna. Kierunkiem Wody w magicznym kręgu jest zachód, kolorem niebieski lub błękitno zielony, a symbolizuje ją kielich lub inne naczynie, na przykład filiżanka, napełnione wodą lub winem.

Żywioł Ognia (aspekt męski, yang)
Inspiruje do działania, obdarza energią optymizmem, odwagą i wiarą we własne możliwości. Ogień to ekspresja i radość. Jego brak wypełnia smutkiem, zniechęceniem i stagnacją. Należy jednak pamiętać, że nadmiar może być niszczący jak pożar. Przynosi agresję, despotyzm i folgowanie żądzom. Stroną świata tego żywiołu jest południe, kolorem czerwony lub pomarańczowo czerwony, a symbolem do pracy płonący tygiel, ognisko lub świeca.

Żywioł Powietrza (aspekt męski, yang)
Wzmaga zdolność koncentracji i umiejętność abstrakcyjnego myślenia. Obdarza niezależnością, poczuciem wolności i łatwością nawiązywania kontaktów. Z Powietrza biorą się genialne wizje i pomysły niekonwencjonalnych rozwiązań. To także tworzenie w myśli obrazów, zarówno dotyczących wspomnień, jak i wybiegających w przyszłość. Brak tego żywiołu powoduje bezradność, poczucie osamotnienia i niemożność znalezienia w swoim życiu celu. Natomiast nadmiar grozi nieodpowiedzialnością, łamaniem obietnic i bujaniem w obłokach. Kierunkiem w magicznym kręgu jest wschód, kolorem biały lub błękitny, a symbolem dym z kadzidła.

Grzegorz “Ognik” Zielonko
Pracuję z instrumentami archaicznymi takimi jak: gongi, misy, flety indiańskie, bębny szamańskie oraz instrumentami archaiczne, które generują dźwięki i wibracje w celu harmonizacji i uzdrawiania. Śpiewam także mantry oraz icarosy. Aromaterapeuta. Współtworzył projekt Music Medicina, założyciel “Solar Music Medicina”. Mówi o sobie “Artysta Duchowy”.
Przedstawiony powyżej "Taniec Żywiołów" jest moją autorską metodą pracy w przestrzeni.

Prowadzenie spotkania:
Solar Music www.solarmusic.in
Grzegorz Zielonko – misy kryształowe, misy dźwiękowe „Acama” terapeutycznej jakości zwane także tybetańskimi, misy czakrowe, gongi, flety indiańskie, bębny szamańskie, afrykańskie djembe, instrumenty perkusyjne i archaiczne, mantry, icarosy, śpiew intuicyjny, głosy. www.praktykaduchowa.pl

Zbigniew Iwicki - misy tybetańskie, didgeridoo, bębny szamańskie, afrykańskie djembe, instrumenty perkusyjne i archaiczne. www.kalm.in

Informacje „techniczne”:
Obowiązuje strój lekki, sportowy, taki w jakim się dobrze i swobodnie czujesz. Warto zabrać wodę do picia.
Maty i narzuty do relaksu są na miejscu, można jednak zabrać swoje.
Nie potrzebne jest wcześniejsze przygotowanie ruchowe i taneczne. Obudzisz w sobie tancerza, który „mieszka” w Tobie...

Bilety w cenie 40zł przy zakupie do 31.10, cena regularna: 50zł

Rezerwacje i informacje:
Tel. 791 888 948, 720 770 898, 503 815 002 (przedpłata na konto)
Studio Namaste Yoga – zapisy i płatność na miejscu
Zapisy mailowe: flow@flowl.in


 

Taniec Żywiołów 4.10.2017 - Medytacja w Ruchu i Głęboki Relaks

Aktualności: